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Sopa wonton de pollo (sopa wantán)

Wantanes rellenos de pollo en caldo aromatizado con jengibre y soja, acompañados de noodles, huevos de codorniz, brócoli y verduras: el tazón asiático fit con proteína de verdad.

35 min2 racionesMedia
44 gProteína
536kcal
44 gHidratos
19 gGrasas

Por ración. Precio orientativo del 13 de octubre de 2026 en Mercadona; lo que sobra del paquete no se cuenta.

Sopa wonton de pollo (sopa wantán) Alta en proteína

Lo que compras

El caldo

Caldo de pollo Hacendado
Caldo de pollo750 g · 3 vasos
0,75 €

El relleno

Preparado de carne picada pollo
Pechuga de pollo picada160 g · media bandeja para rellenar los wantanes
3,95 €

El caldo

Filetes pechuga de pollo
Filetes de pechuga de pollo150 g · en dados para el caldo
4,24 €

Y 12 ingredientes más, con sus gramos, para socios.

Así se hace

  1. Mezcla la pechuga de pollo picada con la mitad del cebollino, jengibre rallado, pimienta y sal; pon una cucharadita en cada oblea, humedece los bordes y ciérralos plegando los extremos para formar los wantanes.

Quedan 2 pasos

  • 2pasos que faltan
  • 12ingredientes más
  • 1truco del Profesor
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